环球今日报丨减肥冬瓜汤的做法视频_减肥冬瓜汤的做法
来源：
2023-01-31 16:41:31
1、(1)莲藕冬瓜汤：
2、配方：藕节100克，带皮冬瓜200克。
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3、制法：冬瓜切块，与莲藕节一起入锅加适量水，煎20分钟，取汁。
4、功效：清热通淋，利尿止血。清热凉血，利尿通淋。
5、用法：每日一剂，分三次服用。
6、(2)冬瓜虾仁汤：
7、食材：虾/海苔干也可以，冬瓜。
8、练习：
9、(1)将虾去壳，去虾线，洗净，沥干，放入碗中。
10、(2)冬瓜洗净，去皮，切成小骨牌片。
11、(3)将虾放入锅中用冷水煮至脆烂，再放入冬瓜煮至冬瓜熟。用少许盐和鸡精调味，然后放入碗中(尽量少放调料)。
12、冬瓜蘑菇汤：
13、材料：冬瓜500克，口蘑100克，料酒，精盐，味精，湿淀粉，大豆油，豆芽汤。
14、练习：
15、(1)将冬瓜洗净，去皮，去瓤，放入沸水锅中煮，取出后用冷水浸泡，然后切块；将水培口蘑去杂，洗净。
16、(2)炒锅将大豆油烧热，加入豆芽汤、口蘑、冬瓜、料酒、精盐、味精，用武火煮沸，文火炖至口蘑、冬瓜入味，用湿淀粉勾住，然后从炒锅中取出，放入汤盘中。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
